MONK TOM WASSER RITUAL 

Dieses tägliche Wasserritual von Monk Tom hilft frisches Wasser in Deinem Körper zu erneuern und hält Dich und Deine Organe gesund. Der Mensch besteht durchschnittlich zu 70 % aus Wasser und der größte Teil des Wassers verteilt sich in allen Körperzellen und im Interzellularraum eines Menschen. (Der Interzellularraum ist der Raum zwischen den Körperzellen.) 

Wasser ist das erste Getränk, das du jeden Tag trinken solltest.
Trinke im Sitzen ein Glas stilles Wasser – am besten in der Yoga-Position. Trinke  0,3 – 0,5 Liter Wasser. Die Wassertemperatur sollte Zimmertemperatur oder wärmer sein und beim Trinken danke dem Universum für das göttliche Getränk Wasser.
Trinke das Wasser bewusst. Deine Gedanken sind beim Wasser und du spürst, wie das kristallklare Wasser durch deine Kehle und in deinen Magen läuft.
Anschließend gelangt das Wasser in den Dünndarm (ein kleiner Teil des Wassers gelangt dann direkt in den Dickdarm) und wird durch die Dünndarmwand in den Blutkreislauf aufgenommen und gelangt zur Leber. Das Wasser-Blut-Gemisch wird von der Leber verteilt und gelangt zu den anderen Organen wie Milz, Herz, Lunge und Niere.
Der Zweck dieses Tom Monk Wasserrituals ist die Reinigung der Organe und die Reinigung der Körperzellen. Denn die Körperzellen benötigen täglich frisches, sauerstoffreiches Wasser.

Die Lunge führt dem Blut frischen Sauerstoff zu und entfernt Kohlendioxid aus dem Blut. Deshalb ist es so wichtig, bei diesem Ritual tief die frische Luft einzuatmen. Atme beim Trinken  immer tief ein und langsam wieder aus und nehme wieder einen Schluck Wasser.
Die Körperzellen nehmen das frische, klare Wasser und den Sauerstoff auf, der mit dem Blut in den Arterien zu den Zellen transportiert wird. Die Körperzellen nehmen das frische, klare Wasser und den Sauerstoff auf und geben das kohlendioxidhaltige Abwasser aus den Körperzellen ab zurück in die Venen und Blutgefäße. Die Blutgefäße sind hohle Röhren, die Blut durch den Körper transportieren, ähnlich einem Rohrleitungssystem. Das Blut versorgt den Körper mit Sauerstoff, Wasser und Nährstoffen und entfernt Abfallprodukte wie Kohlendioxid und Abwasser. Die Lunge nimmt Kohlendioxid aus dem Blut auf und scheidet es beim Ausatmen aus. Die Nieren reinigen das abwasserreiche Blut und leiten das Abwasser aus den Körperzellen als Urin in die Blase. Und die Blase scheidet den Urin aus dem Körper aus.
  Mit diesem einfachen Morgenritual kannst Du viel dazu beitragen, dass dein Körper, Geist und Seele gesund bleiben.